

Arenzano 16011 Ge

NEW CALIFORNIA CLUB
La Tua palestra ad Arenzano
La palestra New California Club si pone l'obiettivo di offrire diverse attività sportive per il territorio arenzanese tramite uno staff di istruttori competenti e altamente qualificati.
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Oggi la New California Club si rinnova completamente con una struttura basata su più aree per offrire a tutti una esperienza di allenamento personalizzata e unica.



Entri nella nostra Sala Pesi e trovi 300mq di attrezzi con l'imbarazzo della scelta completamente a tua disposizione. Il valore aggiunto lo trovi nei nostri trainer che ti suggeriranno il programma migliore. Il nostro obiettivo è insegnare, consigliare e sostenere le persone che si allenano, a tutti i livelli, dal neofita all’atleta professionista.
Abbiamo rivoluzionato tecnicamente la nostra sala pesi per dare spazio ad attrezzi da usare a corpo libero, come bilancieri, manubri e kettlebell. Insegniamo scrupolosamente l’esecuzione dei movimenti base, perché è con basi solide che si costruiscono risultati duraturi e sicuri.
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LA TUA TABELLA SEMPRE A PORTATA DI MANO!
Con la nostra applicazione
Gli istruttori sono disponibili per la stesura di tabelle di allenamento per il raggiungimento degliobiettivi prefissati (dimagrimento, aumento trofia muscolare, preparazione agli sport, rieducazione funzionale, etc.)
ALLENATI CON NOI



CORSI FITNESS
Lunedì:
9.00-10.00 Zumba
17.00-18.00 Zumba
18.00-19.00 Body Pump
Martedì:
9.00-10.00 Total Step
18.00-19.00 Zumba
19.00-20.00 Cross Training
Mercoledì:
9.00-10.00 Zumba
18.00-19.00 Tabata Workout
Giovedì:
9.00-10.00 Circuit Training
18.00-19.00 Zumba
19.00-20.00 Cross training
Venerdì:
9.00-10.00 Gag Definition
17.00-18.00 Zumba
18.00-19.00 Strong Nation
Sabato
10.00-11.00 total body
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JIU JITSU
Lunedì e Giovedì
Jiu Jitsu 6/10 17.00-18.00
Jiu Jitsu 11/14 18.00-19.00
Lunedì e Venerdì
Jiu Jitsu Adulti Lunedì
19.00-20.30
Jiu Jitsu Adulti Venerdì
19.30-21.00
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LUNEDI’ E GIOVEDI’ JIUCANDO
17.00-18.00 BAMBINI 3-5 ANNI
BRAZILIAN
JIU JITSU
BAMBINI
Mercoledì e Venerdì
18.15-19.30
ADULTI
Martedì e Venerdì
20.00-21.00
Mercoledì
20.00-21.30
KICK BOXING
SAVATE
Martedì e Giovedì
Bambini 18.15-19.15
Adulti 19.15-20.45
KRAV MAGA
Lunedì e Mercoledì 20.00-21.15
PERSONAL TRAINING
